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微信运动一万步图,一万步需要一个半小时

来源:整理 时间:2023-04-22 14:23:22 编辑:洞天福地 手机版

据统计,大概需要一个半小时完成一万步,可以分早中晚三个部分,效果一次比一次好,按照换算,大致相当于每公里走1472步;然后再换算回一万步公里,大概就是6.79公里一万步,按照换算,大致相当于每公里走1472步;然后再换算回一万步公里,大概就是6.79公里一万步。

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/图片-1/7公里。微信 10000步大约是5英里。10,000步x你的步幅宽度=千米,计算为一步0.7米/123,456,789-1/约7,000米,即7千米。参照物可以是比较大的室内地砖,一般长宽都是0.5。据统计,大概需要一个半小时完成一万步,可以分早中晚三个部分,效果一次比一次好。科学家建议,最好在一万步内走400~600步才能快速行动,以有气喘吁吁的感觉为准。400~600步大约是400米,也就是标准跑道的一圈。有操场的时候绕跑道跑,没有操场的时候按时跑,完成规定的任务。快走后可以慢慢走,休息一下。

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1,微信运动10000步约为5英里,10000步×步幅=千米。2.对于成年人来说,日常行走的每一步大约是60 ~ 70cm长,那么如果是10000步,那么一公里大约是60000 ~ 70000步。以个人一周步行数据为例,一周累计步行距离为25.1公里,总步数为36970步。按照换算,大致相当于每公里走1472步;然后再换算回一万步公里,大概就是6.79公里一万步。

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微信运动10000步约为5英里,10000步×步幅=千米。对于成年人来说,日常行走的每一步大约是60~70厘米长,那么如果是10000步,那么一公里大约是60 ~ 70000步;以个人一周步行数据为例,一周累计步行距离为25.1公里,总步数为36970步。按照换算,大致相当于每公里走1472步;然后再换算回一万步公里,大概就是6.79公里一万步。

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